01.16 代謝アップにおすすめです
寒い日が続きますね・・・。
外に出ることが億劫になり、
必要最低限にしか動きたくなりますよね。
それに加えて“飲みすぎ・食べ過ぎ”に
どうしてもなってしまいがちなこの季節。
そんなイメージから痩せにくいと思われがちな冬ですが、
実は冷えから身体を守ろうと体内で熱が発され、
その熱を発生させる時にはエネルギーが消費されるため、
1年の中で1番基礎代謝が上がり、痩せやすい時期なのです。
そんな、イメージとは逆に、痩せやすい冬だからこそ!
“第2の心臓”とも言われている足裏を刺激するリフレクソロジーと
リラックス効果抜群のヘッドマッサージとの組み合わせで、
より一層の代謝アップを体感してみませんか(^O^)
痛気持ちいい感覚で癒されながらの内臓刺激で
すっきりして頂けること間違いなしです(^_^)v
是非お試し下さいませ!
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