金沢市のエステティックサロン リラクゼーションエステnao(ナオ) | スタッフブログ
金沢市のエステティックサロン「リラクゼーションエステnao(ナオ)」。人生で最高に輝く日のために、特別のプログラム「ブライダルエステ」から、脂肪を溶かして流して燃やす「スリムBodyエステ」など、女性が女性らしく輝くための「美しく魅せる」エステをご提供いたします。
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スタッフブログ

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寒い日が続きますね・・・。 外に出ることが億劫になり、 必要最低限にしか動きたくなりますよね。 それに加えて“飲みすぎ・食べ過ぎ”に どうしてもなってしまいがちなこの季節。 そんなイメージから痩せにくいと思われがちな冬ですが、 実は冷えから身体を守ろうと体内で熱が発され、 その熱を発生させる時にはエネルギーが消費されるため、 1年の中で1番基礎代謝が上がり、痩せやすい時期なのです。 そんな、イメージとは逆に、痩せやすい冬だからこそ! “第2の心臓”とも言われている足裏を刺激するリフレクソロジーと リラックス効果抜群のヘッドマッサージとの組み合わせで、 より一層の代謝アップを体感してみませんか(^O^) 痛気持ちいい感覚で癒されながらの内臓刺激で すっきりして頂けること間違いなしです(^_^)v 是非お試し下さいませ!...

平成から令和に時代が変わった2019年。 みなさまにとって、どんな一年でしたでしょうか。 私達は今年も沢山の方々の優しさと 良いご縁を頂き感謝感謝の一年でした。 来年も皆様に心身共にリラックスして頂き ご満足頂けるサロン作りに努めて参ります。 来年もご愛顧賜りますよう宜しくお願い致します。 2020年が皆様にとって素敵な一年になりますように(*^_^*) 【12月31日~1月3日までお正月休みを頂きます。4日より通常営業致します】...

冬特有の睡眠障害はご存知でしょうか? 1.気温の低下 気温の低下から四肢(手、足)が冷えてしまうと、体温調節機能が低下してしまいます。 2.日照時間の短縮 光不足は、良質な睡眠を形成するホルモン(セロトニン)の分泌が乱れ、 同時に体内時計のリセットや覚醒を促すホルモン(メラトニン)の分泌も乱れていきます。 3.活動量の低下 良質な睡眠には適度な疲労も必要ですが、冬は気温の低さからくる運動不足で、 活動量の低下から睡眠の質にも大きく関わってしまいます。 その結果、代謝の低下、自律神経の乱れなどに繋がり、 肌荒れや肥満、冬の欝(冬季うつ)などにも繋がる場合も・・・。 そんな睡眠障害には、ヘッドマッサージが大変オススメです! 頭の凝りをじっくりと丁寧に揉みほぐしていくことで、 副交感神経を優位にさせ、自律神経を整えていきます。 頭には沢山ツボがあり、細かく刺激することで血行も良くなっていくので、 深いリラックス効果、良質な睡眠をお約束しますo(^o^)o デコルテのトリートメントも時間内に含まれております(^-^)是非お試し下さい♪...

とにかく寒いですね・・・ とくに夜になるにつれて、寒さが身体に染みます・・・ 健康管理にはより一層注意していきたい時期ですね(^_^;) 冬になると体調を崩しやすいのは、最も代謝が落ちやすい季節だからです。 代謝が落ちることは、同時に免疫力の低下にも繋がります。 身体を冷やすこと、交感神経と副交感神経のバランスが乱れることで、 心身の不調に繋がってしまうのです。 そんな冬にこそ、オイルマッサージがとってもおすすめです! naoのオイルトリートメントは、全身を心地良い刺激とリズムで解きほぐしていくので、 血行が促されることで冷えも改善、同時に、リラックス効果も抜群ですo(^o^)o ホットペッパーにクーポンも多数掲載しております! 是非お試し下さいませ(^O^)...

冬のシーズンオイルの紹介です(^O^) 冷えやむくみの改善、血行促進効果の高いひのきに、 リラックス効果が非常に高いラベンダー、ベルガモットがブレンドされた 全身の滞りが気になるこの時期に、とってもぴったりなオイルになっております。 心身の不調を整える効能に優れていますので マッサージとの相乗効果は抜群です(^_^) 冬本番前に対策を! naoの冬のシーズンオイルでリラックスにいらしてください(*^_^*)...

ハロウィンと言う事で、使い回しのペット仮装です(^_^;) 先ずは、宮田ココ・陸です。途中叩き合い(猫パンチ)もありましたが、なんとか写真撮れました!!             次は谷猪福梅です。 ブレずに無愛想ですが、仮装は好きみたいです・・・(^_^)           最後に斉藤美優&陽飛です。今月斉藤家の家族になりました(*^_^*) 4ヶ月です! 仮装無理でした・・・(T_T;)  可愛い家族に癒されたハロウィンでした。  ...

ホットペッパーnewクーポンのご紹介です(^O^) 人気のリフレクソロジー30分に、ドライヘッドマッサージ20分がセットになった内容です。 足裏も、頭も、全身の疲労回復に繋がるツボがたくさんあるところです。 そこをしっかりと丁寧に揉みほぐしていくことで、 副交感神経を優位にし、自律神経の乱れを整え、全身の血流を促進し、 リラックス効果がとっても大きい施術内容になっております! 特別価格¥5,000(税込)でのご案内です!! もともと足ツボ、ヘッドスパが好きな方、 興味はあるけども、まだやったことがない・・・という方、 この機会に是非お試し下さいませ(^_^)...

マッサージ後に、逆に身体がだるい感覚になったことはありませんか? それは“好転反応”と言い、お疲れの箇所へのアプローチで滞っていたものが巡り、 身体全体の循環が良くなったことにより、身体が回復しているサインなのです(^_^) 反応はお疲れ箇所、度合いにより様々ですが、 ・弛緩反応(倦怠感、発熱など) ・過敏反応(体全体の痛み、かゆみ、多汗など) ・排泄反応(吹き出物、発疹、ニキビなど) ・回復反応(吐き気、目眩など) 大まかにまとめると、このような症状が身体に起こることがあります。 好転反応が起きた場合は、 ・身体を横にして休むようにする ・できるだけ多く水分を取る ・しっかり入浴する (無理な入浴は避けて下さい) このような対策をして頂き、ゆっくりと身体のリズムを戻すことですっきりして頂けます! マッサージ後のだるさは焦らずに、好転反応に身を任せてみてください。 その後、定期的にマッサージを続けて頂くことで更に効果を実感して頂けます(^O...